Mau Tau Ramalan Berat Badan Anda di Masa Depan?

Mau tau cara meramal berat anda di masa depan? Nah coba baca pelan-pelan caranya dibawah ini:
Penyebab kenaikan berat badan seseorang sebenarnya bisa disimpulkan dalam 1 kata, yaitu HABIT.  Atau kebiasaan yang telah berjalan selama bertahun-tahun dan telah menjadi bagian hidup anda.  Sebagai contohnya adalah sikat gigi.  Setiap pagi anda sikat gigi tanpa pernah berpikir "Hari ini saya enaknya sikat gigi nggak ya?"

Sikat gigi sudah jadi HABIT anda yang otomatis anda lakukan tiap hari tanpa berpikir lagi.

Kenaikan berat badan anda juga dikarenakan habit atau kebiasaan buruk anda.  Mulai dari ...

Tubuh Ideal Investasi Masa Depan

Sering kita mendengar bahwa memiliki tubuh yang sehat merupakan investasi masa depan yang cerah. Saat ini sedang banyak kegiatan atau acara yang mendorong kita untuk menerapkan pola hidup sehat. Bagi anda yang baru saja memulai program pola hidup sehat, tentu anda akan mengerti bahwa pola hidup sehat selalu memberi keuntungan bagi kesehatan kita. Lalu bagaimana dengan penampilan tubuh kita sendiri? Banyak orang yang